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在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習





在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習 評價



網友滿意度:



我還挺喜歡看些能增長見聞的書

當然只不是為了能讓講話很有學霸的FU

也是希望從中能學點沒見過看過的經驗吧~

像這次讓我為之驚豔的

在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習

雖然本身不是我偏好的閱讀領域

但是翻翻書的目錄跟內文

有種"欸~~這個我好像可以欸!"的感覺

讀起來也很有一種一氣呵成的舒暢感!

推薦給想突破閱讀舒適圈的你噢!

另外附上我常用的折價券網~ 能扣多少算多少XD

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在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習



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商品訊息描述:



活著,就會有痛苦!

然而痛苦告訴我們,什麼才是人生中最重要的事!


用整個生命的縱深看侍人生困境,是此書最令我激賞的地方。此書的見解不僅為困境提供出口,更藉此為人生注入新的養分,教導我們如何在暴雨後的河床上,找到一顆顆被翻攪而上的珍貴寶石。──諮商心理師/作家黃錦敦

活著,就是要懷抱著煩惱與苦痛走下去。家人朋友之間不時惡言相向、職場上漸漸失去重要地位、枯燥的工作一日又一日重複,人性的自尊在煩惱和痛苦前似乎一點一點凋零。然而,人生的痛苦具有正面意義,它不但指出我們真台中水晶店正的本質,引領我們走出更開闊的未來。

身為執業心理治療師的作者,見證了許多從痛苦和絕望中走過來的人,一旦渡過了低潮期,就會發現之前所經歷的痛苦,其實也引領了自己發現痛苦的根源,從而走出過去,邁向另一種人生境地。

本書涵蓋了人生最重要的八件事──工作、人際關係、婚姻、親子、戀愛、金錢、疾病、死亡,透過案例的分享,引領我們深入和自己對話,了解痛苦的根源,進而從中走出來。每一章結束並附有簡單直指問題核心的「人生練習」,讓你可以自省痛苦的來源並化解它。

各界專業人士具名推薦(依姓名筆畫排列)

精神科醫師/作家王浩威

台師大心輔系教授田秀蘭

飛碟電台主持人光禹

心理諮商師許皓宜

諮商心理師/作家黃錦敦

商品訊息簡述:

  • 譯者: 林詠純
  • 出版社:木馬文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2015/03/11
  • 語言:繁體中文


在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習





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